AJANKOHTAISTA

TULEVAT TAPAHTUMAT

Tervetuloa TOS Suomi-yhdistykselle räätälöityyn nivelystävälliseen joogapilatekseen.

Joogapilates yhdistää joogan ja pilateksen parhaimpia puolia ja lisää mahdollisuuksia tehdä monipuolisia harjoituksia. Opettajana toimiva Katja Niemi tuntee TULE-terveyttä tukevan harjouttelun periaatteet ja soveltaa niitä harjoittelun suunnitteluun ja ohjaukseen osallistujien mukaan. Apuvälineenä käytetään tuolia.

Liity mukaan tästä 
 

MENNEET TAPAHTUMAT